Jak rozvinout osobnost dítěte? Sebeúcta a respekt

9. 02. 2016 20:00:00
Mnozí z Vás, kteří se právě nacházíte v roli rodičů, si možná kladete otázky, co nejlepšího dělat, aby vaše dítě bylo šťastné, a to i bez ohledu na to, v jaké životní situaci se právě můžete být.

Jakým způsobem v dítěti podpořit jeho talent a naopak nepotlačit jeho osobnost, aby z něj vyrostl zdravě sebevědomý člověk, schopný přijmout zodpovědnost za svůj život. Já sama jako matka dvou dospělých dcer jsem si takové otázky v minulosti kladla nesčetněkrát.

Byly doby, kdy jsem si i vyčítala, co jsem mohla udělat a neudělala, místo toho, abych se tehdy raději soustředila na přítomnost. Díky trvalé práci na svém osobním rozvoji a později i díky zkušenostem z praxe koučinku, jsem leccos pochopila.

Mé dcery dospěly v osobnosti, které žijí život podle svých představ, plní si své sny a jsou si vědomy své vlastní zodpovědnosti. Pokud si uvědomíme, že každý člověk je originál a úplně každý si na tento svět přináší potenciál talentů, který může během života naplno využít a rozvinout, začneme na výchovu dětí pohlížet z ještě dalšího úhlu pohledu.

Odhalte příčiny, změňte staré vzorce chování a nahraďte je novými

Možná si někteří z vás uvědomili, nebo si právě uvědomujete, že nežijete svůj vlastní život, ale jen naplňujete očekávání druhých a sami sebe popíráte. Přistihujete se, jak opakujete vzorce chování svých rodičů, které se vám jako dítěti nelíbily a přenášíte je dál na své potomky. Od narození je totiž naše osobnost formována rodinou, kamarády, učiteli, společensko-politickou situací atp., záleží, jestli ten vliv vychází z respektu k druhému nebo vědomé či podvědomé touhy přetvářet druhého k obrazu svému. V dospělosti pak často mnozí z nás hledají zpátky své místo, kam vlastně patří, pracně se učí jednat asertivně, posilují sebevědomí, sebeúctu a složitě se vrací ke své prapůvodní podstatě, kterou ztratili právě vlivem okolí a výchovy. Je to přirozený proces a nelze z toho nikoho a nic obviňovat.

10 kroků, jak se stát dobrým rodičem – průvodcem ve výchově dětí?

  1. Pracujte na své sebedůvěře, sebeúctě a sebelásce. Tím pomáháte dítěti při formování zdravé a vyrovnané osobnosti.
  2. Posilujte smysl pro humor a denně si najděte důvod, proč se s dětmi od srdce zasmát. I když nebudete mít náladu, věřte, pomůže to i vám.
  3. Respektujte dítě jako osobnost a nechtějte si realizovat své nesplněné sny jeho prostřednictvím.
  4. Pokládejte dítěti otevřené otázky a ptejte se, co ho baví, čím by chtělo být a nesnižujte jeho dětskou fantazii. Podpořte ho v tom, co ho baví a co dělá s nadšením. Naslouchejte mu a učte ho přímosti a projevení citů.
  5. Požádá-li vás dítě o radu, dříve, než mu ji dáte, zeptejte se ho: Jak bys to udělal/a, řešil/a ty? Povedete ho k tomu, aby to nejlepší možné řešení začal hledat uvnitř sebe.
  6. Neřešte vaše starosti před dětmi nebo přímo s dětmi. Aniž si to uvědomujete, přehazujete tím na ně svůj díl zodpovědnosti.
  7. Zajistěte si hlídání dětí a udělejte si čas jen pro sebe, a to jak s partnerem, tak i bez partnera. Odpočinete si, načerpáte novou energii a svým dětem budete inspirací a mnohem více jim předáte, než kdybyste za každou cenu trávili čas pouze s nimi.
  8. Zaveďte si rodinné rituály, jako například společné snídaně, večeře, výlety, sport, hry, předčítání z knih, zpívání atp., a ty si se svými dětmi naplno užívejte.
  9. Vychovávejte s citem, vlídností a důsledností. I když vás dítě rozzlobí, vyhněte se direktivním soudům a ponižujícím větám typu: Z tebe nic nebude! Ty jsi úplně hloupý/á! Jídlo se musí dojídat! Proč máš dvojku a ne jedničku! Podvědomě se v dětech zakládá na sníženém sebevědomí, nedostatku sebelásky, perfekcionismu, workoholismu nebo syndromu vyhoření
  10. Nevracejte se do minulosti a nevyčítejte si, pokud máte pocit, že jste ve výchově něco nezvládli nebo se zachovali špatně. Nevláčejte s sebou břemeno minulosti, tu už nezměníte. Přijměte to, poděkujte za tu zkušenost, odpusťte si a soustřeďte se už jen na Teď a Tady. Uvidíte, jak se váš život projasní.
Autor: Lenka Markovičová | úterý 9.2.2016 20:00 | karma článku: 10.47 | přečteno: 583x

Další články blogera

Tato rubrika neobsahuje žádné články...

Další články z rubriky Společnost

Ladislav Pokorný

Vláda by měla zvážit nařízení, kterým bude stanoveno, že v Česku se už žije líp

Pan premiér se v médiích opakovaně vyjádřil, že díky vládě se občanům žije už jen lépe a že téměř vše bylo vyřešeno. Tuto skutečnost by však bylo vhodné vtělit do vládního nařízení, neboť je smutné, že ne všichni občané to chápou.

28.3.2024 v 16:51 | Karma článku: 35.32 | Přečteno: 658 | Diskuse

Jan Pražák

Mají mít staří lidé přednost?

Ráno jsem vstala levou nohou. Začalo to už předchozí večer, vnučka mi říkala do telefonu, že tam u nich přepadl nějaký mladý mizera staříka, který sotva chodil. Okradl ho a srazil na zem, až si ten pán pohmoždil ruku a odřel tvář.

28.3.2024 v 14:34 | Karma článku: 30.22 | Přečteno: 2296 | Diskuse

Jan Ziegler

Komunistický guru Marx byl vykořisťovatelem a hrubým člověkem

Na zakladateli vědeckého socialismu toho nebylo moc vědeckého a dělníky vůbec nemusel. Viděl v nich pouze nástroje (užitečné idioty), které svrhnou kapitalismus. Nenáviděl Židy a Slovany včetně Čechů.

28.3.2024 v 13:30 | Karma článku: 17.06 | Přečteno: 301 | Diskuse

Rudolf Pekař

Bacha na sváteční cyklisty

Začátek jara přináší nejen kvetoucí přírodu, ale také návrat cyklistů na silnice. Bohužel, spolu s nimi se objevují i tzv. sváteční cyklisté, kteří se chovají neopatrně a nezodpovědně.

28.3.2024 v 12:17 | Karma článku: 6.35 | Přečteno: 218 | Diskuse

Tomáš Vodvářka

Velký pátek jako příležitost

Už několik let je v "portfoliu" státních svátků i Velký pátek, který by mohl být vhodnou příležitostí k uvědomění si tzv. evropských hodnot, s nimiž se poslední léta mediálně žongluje.

28.3.2024 v 9:34 | Karma článku: 18.68 | Přečteno: 281 | Diskuse
Počet článků 4 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 337

Velmi ráda cestuji a nejraději na vlastní pěst. Okouzlily mě například Borneo, Bali, Kambodža a také Anglie. Baví mě poznávat kulturu a myšlení místních obyvatel, což mi otevírá nové úhly pohledu a pochopení života a událostí v širším kontextu. Jako bývalá novinářka z cest občas píšu krátké reportáže pro různé časopisy. V současné době podnikám, jsem průvodkyní osobního rozvoje a koučem. Pomáhám lidem najít v sobě skrytý potenciál a cestu k naplněnému životu. Pořádám kurzy a semináře pro otevřenou veřejnost, příležitostně školím ve firmách a jsem autorkou ebooků. (http://www.lenkamarkovicova.cz/moje-ebooky/ )

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...